co jest

aha i wyjasnijcie co to jest ten scan prosze. pozdro.

jak kolega wyzej pisal ze dla niego jest ona git. Pytam sie jak dziecko bo pierwszy raz bede bral i co w tym dziwnego?? warto sie chyba spytac doswiadczonych czyz nie?? i pisali ze to od genetyki zalezy wiec moze mi siadnie zobaczy sie. Bo jak ja juz kupilem to nie bede wyzucal. A kupilem od goscia ktoremu pomogla i to dobrze. pozdro.

[...] sie na redukcji nie na masie.efekty moga byc chodz akurat jesli chodzi o ten cel to zwykly trening redukcyjny mysle przyniosl by lepsze efekty.ale ze nie mam za wiele czasu to hst jest dobry o kazdej porze dnia i nocy wiec polecam. co do biegania to szkoda troche.zreszta zobaczy sie jeszcze.zostalo mi 8dni.jakos 3ba bedzie je zagospodarowac

własnie rozpisz cały trening, ale takie połączenie jest do niczego ja robie Plecy+Klatke w superseriach + barki, 15serii plecy+15 serii klata+ 15 serii barki przedramię i brzuch wciskam między seriami barków. I robie to góra w 80 min to nie wiem po co wogule przychodzić na trening aby zrobić barki. To rozgrzewka będzie dłuższa. PS: Jak się [...]

[...] nawet jego opinią... Nie obrażając nikogo, to prezentuje strasznie ograniczone pojęcie treningu-według niego wszystko składa się na duża partia+mała partia, co faktycznie jest podstawą, ale trening 5 dniowy polega właśnie na jeszcze większym "rozbiciu"-o to w tym chodzi. Mniejsze partie-łydki do nóg, przedramiona do treningu ramion, [...]

no mam tendencje do tycia i tu jest problem jak to ogarnąć , a co myślisz o Carbo-blocku ? orientujesz się jak to działa ?

i co zgubienia brzuszka to cardio jest podstawą :)

Lekarz powinien Ci usg zrobić i wtedy stwierdzić co to jest.

Wydaje sie że jak sie ma recepte to powinni nie mieć fochów w aptekach, ale prawda jest inna bo mam pare recept z pieczątkami(swiadczeniodawcy i lekarza) ale i tak maja głupia odpowiedź w aptece: Nie mamy testosteronu ale kosztuje jakieś 3,5 za 100 mg i co wy na to?

Jak wykonywać poszczególne ćwiczenia masz opisane w Atlasie Ćwiczeń - jest on podwieszony w dziale trening. Linki do przykładowych treningów dla początkujących masz w FAQ'u działu trening. Co do odżywek to narazie możesz je sobie spokojnie odpuścić. Zajrzyj do działu odżywianie - i z pomocą tamtejszych znawców ułóż sobie dietę. Jak już będziesz [...]

Co nie jest to? bst Happy HIT follower

Magnez i wapń ratują mnie, już nie wiem co to jest drętwienie rąk czy stóp.

[...] za dużo to niezdrowo ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

1.nog nie cwicze narazie 2.mozesz mi dac jakies cwiczenie na prostowniki pleców bo nie czaje co robic 3.to w czwartek robic plecki a w piatek barki ??? 4. i jeszcze daj cos tylny bark bo myslalem ze Wyciskanie sztangi zza głowy na maszynie jest na tył 5.czego nie robic hantelek w ukosie na klate ???

[...] ??? LEPIEJ POLACZ PLECY Z BICEPSEM( WE WTROEK CHYBA TAM MIALES) A W PIATEK DAJ BARKI 4. i jeszcze daj cos tylny bark bo myslalem ze Wyciskanie sztangi zza głowy na maszynie jest na tył - WZNOSY BOKIEM W OPADZIE TULOWIA 5.czego nie robic hantelek w ukosie na klate ??? NO ALBO HANTELKI ALBO SZTANGA W UKOSIE _______________________________

[...] do 4j.m itd. tyle że podobno od 4 j.m w góre wypadałoby dorzucić inse ??? ale własnie po co zaburzać nocne wydzielanie przy podawaniu tak niewielkiej dawki ??? chyba lepiej dać rano ? Może po prostu zrezygnować z IF i zacząć jeść normalnie ??? ps. planuje troche pociągnąć to gh i jest to apteka. czy 25mcg t3 to dobra dawka do takiej ilosci gh ??

to super wiadomość czyli co zostawic jak jest ?? wiadomo ze saa tez ida do tej pory robilem trening nadczo i zaczynałem jeść zaraz po. Czyli gh rano naczczo z T3 a posilki i trening zostawic jak były i tak będzie ok ??

PRZEPISUJE MI ONA GH I EPO I JESZCZE INNE HORMONY O KTÓRYCH NIE MIALEM POJECIA I POD KONTROLA JEJ JEST BADANIE KRWI ROBIE CO 3 MIESIACE I ODBLOKI TEZ MI PRZPISUJE PO CYKLU . TYLKO POWIEDZIALA BYM NIKOMU NIE MOWIL }:-(

robiłeś badania przed cyklem?pod koniec mozna zrobić czy w połowie i zobaczyć co sie dzieje z estro i prolką i ew coś działąć,mozna dać combo nolva clom na koniec ale to nie jest konieczne.Lecz jesli się upierasz to wystartuj clom z nolvą równo clom wtedy dasz 3 tygodnie po 50 mg do tego nolva 20 mg też 3 tygodnie odstawiasz clomid i na nolvie [...]

Nie jest najgorsze :) do takie krótkiego smażenia świetnie się nada owszem najlepsze byłby olej kokosowy, czy GHEE ale nie ma co popadać w ortodoksje